Hindari Lentil Saat Anda Sedang Diet Candida – Baca Alasannya Di Sini

Banyak orang menyukai lentil, saya tahu itu. Tapi apa yang mereka tidak tahu adalah lentil akan menyebabkan masalah dan rasa sakit bagi mereka yang juga memiliki infeksi candida atau jamur. Dalam artikel ini, saya menunjukkan kepada Anda sebuah kasus dari seorang wanita yang ada hubungannya dengan lentil. Dia merasa lebih baik dan pergi makan siang untuk pertama kalinya dalam 3-4 minggu. Dia makan beberapa suap nasi putih dan beberapa sayuran dalam saus cokelat. Dia merasa baik-baik saja setelahnya.

Untuk makan malam, dia keluar lagi dan makan lentil, kentang, dan bayam di restoran India. Dia makan terlalu banyak–atau apalah! Dia terbangun dengan pilek dan sakit perut. Meskipun dia tidak senang dengan ini, dia sangat senang bahwa dia cukup sensitif untuk mengetahui kapan makanan tidak baik untukku. Akhir-akhir ini, dia memiliki reaksi langsung terhadap makanan tertentu, yang akan dia hindari selama sekitar satu bulan sebelum makan lagi.

Menurut pendapat saya, lentil bisa menjadi masalahnya. Mereka harus dihindari pada diet candida sampai tahap selanjutnya, ketika Anda lebih sembuh. Salah satu alasannya adalah karena mereka tinggi asam oksalat, dan ada alasan pencernaan lainnya juga.

Baca juga di diet sehat ggl untuk mendapatkan informasi tentang diet yang sehat sesuai keinginan anda.

Saya tahu bahwa banyak orang menyukai lentil, tetapi Anda harus melepaskannya sedikit meskipun Anda mungkin sudah memakannya sebelumnya dan tidak bereaksi. Atau mungkin sebenarnya, Anda merasa sangat enak saat makan *hanya* lentil dan beberapa papad (terbuat dari lentil). Mungkin itu ada hubungannya dengan mencampur begitu banyak jenis makanan.

Ada hal lain, ini tentang kacang. Buku yang saya baca yang saya telah ‘gila’ mencoba untuk menemukan sepanjang malam tentang masalah ini – mengatakan bahwa ketika seseorang pertama kali memulai pembersihan candida mereka tidak boleh makan kacang kecuali mereka ‘tumbuh dulu’ untuk sementara waktu. Kemudian saat usus mereka menjadi lebih kuat, dan mereka maju dalam pembersihan, mereka dapat menambahkannya kembali. Namun, pada lentil buku itu mengatakan tidak menambahkan kembali – dan untuk menghentikannya secara permanen.

You may also like...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *